خانه / زيبايی / 5 راه برای اصلاح فرم بینی بدون عمل

5 راه برای اصلاح فرم بینی بدون عمل

1.2 (23.33%) 6 votes

فرم بینی
یکی از فاکتورهایی که در زیبایی صورت تاثیر گذار است، و در اولین نگاه مورد توجه و بازخورد بسیار قرار می گیرد، فرم بینی هر شخص است. معیار زیبایی فرم بینی از گذشته تا به امروز تغییرات فراوانی داشته است. به گونه ای که در تمدن مصر و در زمان فرمانروایی رامسس بزرگ به علت داشتن بینی وی به فرم عقابی این نوع از بینی، مخصوص به اشراف زادگان و بزرگان نسبت داده می شده و هر کس که از نعمت داشتن این فرم بینی برخوردار بوده، خود را متمایز از سایرین می دانسته است. با گذر زمان به مرور سلیقه و معیار زیبایی بینی به سمت بینی های کوچک و باریک تغییر کرده و امروزه عمل های رینولوژی و زیبایی بسیار متداول و مرسوم گشته است.

با وجود اینکه این جراحی ها در بعضی موارد بسیار خطرناک و پر هزینه می باشند، اما تمایل اکثر مردم به سمت داشتن بینی با مشخصات ذکر شده پیش رفته است. البته از این نکته نباید غافل شد که در برخی از ملل همچنان به فرم بینی طبیعی هر شخص بیشتر از هر نوع از بینی های مصنوعی و عمل شده اهمیت می دهند و به نوعی زیبایی را در طبیعی بودن خلاصه می کنند.

در این مقاله سعی داریم تا شما را با یک سری از تمرینات طبیعی و بدون نیاز به اعمال جراحی به خوش فرم کردن بینی آشنا سازیم :

1- حرکات فشاری بینی

1

فشردن بینی به صورت اصولی و درست سبب ایجاد نوعی قرینگی و فرم دادن به بینی می شود. به این ترتیب که به کمک انگشت اشاره و یا شست خود به آهستگی شروع به فشردن هر دو پره ی بینی خود کنید. میزان این فشار کم و به مدت 10 ثانیه باید انجام شود. برای ایجاد این حالت و فرم دادن مطلوب این حرکت را حداقل 20 بار در روز تکرار کنید.

2- تمرین تنفسی بینی

از بین بردن قوز بینی با ورزش

این تمرین، بسیار مفید هم برای تقویت و هم شکل دهی غضروف بینی است. به کمک دست خود یکی از سوراخ های بینی خود را گرفته و سعی کنید از سوراخ دیگر، تنفس کنید. این عمل را به مدت 5 ثانیه انجام دهید و سپس همین تمرین را برای طرف مقابل نیز تکرار نمایید. این تمرین به تنفس کامل و صحیح از راه بینی کمک می کند و همچنین سبب تقویت و شکل دهی غضروف بینی می گردد.

3- تمرین بینی کوتاه

چگونه از افتادگی بینی جلوگیری کنیم

این عمل که اصطلاحا به آن “بینی کوتاه” می گویند، مانع از افتادگی غضروف سر بینی می شود. به  وسیله ی انگشت اشاره خود نوک بینی را کمی فشار دهید و سعی کنید این فشار را به آهستگی تا میزان کمی افزایش دهید. همراه با این فشار اعمالی کمی بینی را به سمت بالا نیز حرکت دهید. این تمرین را نیز روزانه در دو نوبت و هر بار 30 مرتبه برای حاصل شدن نتیجه مطلوب انجام دهید.

4-تمرین باریک شدن بینی

درمان افتادگی بینی بدون جراحی

این حرکت، برای آن دسته از افرادی که خواهان داشتن بینی باریک هستند و یا احساس می کنند که بینی آنها پهن و بزرگ است، بسیار کارآمد است. در این حرکت سعی کنید تا به کمک دست خود با حرکات ماساژ گونه اطرف دهان و چونه خود را به پایین و اطراف بکشید. این حرکت به صورت غیر مستقیم بر روی بینی نیز تاثیر گذاراست. همچنین باعث تقویت عضلات درون بینی می گردد. انجام دادن مداوم این حرکت به باریک شدن فرم بینی کمک می کند.

5- لیفت (کشش) بینی

خوش فرم کردن بینی

برای انجام این حرکت، سعی کنید در حالی که ریلکس هستید و چشمان خود را بسته اید، حرف “O” را بازگو کنید. به آهستگی سعی کنید تا عضلات صورت خود را به سمت عقب بکشید و سر و سینه را نیز هم زمان منقبض کرده و به عقب بکشید. این حرکت به کشش ماهیچه ها و عضلات صورت کمک فراوانی می کند و همچنین بر روی گرفتن فرم بینی نیز تاثیر گذار است.

همچنین ببینید

آموزش مدل موی شیک و ساده دخترانه

Rate this post آیا تا به حال پیش آمده است که به علت کمبود وقت ...

60 دیدگاه

  1. ....................

    بینی من استخانیه زنجبیل تاثیر داره؟یا یخ بزارم و ماساژ و…بدم؟؟؟؟؟

  2. خدا شفاتون بده بیچاره ها

    • ب ت چ مربوطه

      خب ک چی؟؟؟عوضش جاهای دیگه صورت از هر خوشگلی خوشگلتره.مگه ن؟؟؟😐😐😐😊😂😂😂😂😁

  3. سلام دوستان من ماسک زنجبیل رو استفاده کردم واقعا خوب بود بینیم خیلی کوچدتر شد

  4. بابا برای قوز بینی ی ماسک بنویسید ن افتادگی نوکش

  5. واقعا ماسک زنجبیل تاثیر داره؟؟؟؟؟؟برای قوز دماغ هم خوبه؟؟؟

  6. برادر من از ماسک زنجبیل استفاده کرد. چرت بود دماغش گنده تر شد

  7. سلام .. چه ماساژ هایی باید انجام بدم که بینی ام خوش فرم و بدون قوز و روبه بالا بشه؟؟

  8. میگم این ماسک زنجبیل رو کجای بینی باید زد که بینی بیاد بالا ؟؟؟ واقعا جواب میده ؟؟؟

  9. سلام ببخشيد درماني براي كوچك شودن بيني داريد

  10. برای‏ ‏غوزک‏ ‏بینی‏ ‏باید‏ ‏عینک‏ ‏زد‏ ‏‏‏ ‏(‏:

  11. محلول زنجبیل اثر میکنه ایا

  12. سلام..
    این ماسک زنجبیل قوز دماغم درست میکنه؟

  13. سلام خواستم بدونم برای قوز بینی هم ایم راه موثره خواهش میکنم اگه میدونید بگید

  14. فقط قوز بینی بده که نمیشه کاریش کرد اگر کسی میدونه باهاش باید چیکار کرد لطفا بگه

  15. انگار واسه هر چیزی راهی هست جز قوز بینی که بدتر از همس واسه خانوما:|

  16. من ک از ماسک زنجبیل استفاده کردم بینیم زخم شد

  17. ببخشید راهکار واسه از بین بردن نوک بینی

  18. کمکم کنین همه مسخرم میکنن هم کجه هم نوکش خیلی پهنه هم قوز داره هم پره هاش گشاده خیلی خسته شدم در کل مذخرفه یه روش تاثیر گذار پیشنهاد کنین دو هفته یه از ماسک زنجبیل هم استفاده کردم اما جواب نداد با یوگا هم جواب نداد یه پیشنهاد خوب بدید ممنون میشم

  19. راسته واقعت

  20. مال‌غزروف‌‌چی؟؟؟چه‌جوری‌باید‌درست‌کردمن‌برای‌نوک‌دماغم‌می
    خوام‌راستی‌نوک‌دماغموبالامی‌آره‌یانه؟؟؟؟؟؟

  21. اگر جواب بده خوبه

  22. واقعا برای بینی های قوز دار هم میشه☺

  23. ماسک زنجبیل رو ب نوک دماغی ک افتادس میشه زد

  24. ماسک برای بینی

  25. استفاده از یخ برای بینی های استخوانی موثر است و هیچ بازگشتی ندارد برای افتادگی هم از این روش تأثیر گذاراست

  26. منداشوز

    خدا شفاتون بده

  27. نظرنم میخوام قوزک بینیمو درست کنم بنظرتون باورزش دادن امکانش هست

  28. همش چرت و پرته

  29. دوستان این روشا خیلی تاثیر داره حتما انجام بدید فقط طول میکشه کم کم اثر میکنه

  30. چرا هیشکی نمینویسه ک ماسکش خوب بود و روش اثر کرده

  31. برای ازبین بردن قوزبینیتون یه چکش بردارین محکم بزنین روش..دردشم بزرگ میشین یادتون میره😄

  32. چرا هيچ جايى در مورد قوز بينى ننوشته … لامصب دماغ قوز دار انگار راهى جز عمل جراحى براش نيست

    • ببخشید یکی از دوستام بینیش استخوانیه یعنی یه استخون قلمبه از بینیش زده بالا و این خیلی اذیتش میکنه یه راهکار سراغ دارین بجز عمل که بتونه اون غضروف روی بینیشو از بین ببره
      مثلا ماسکی چیزی…
      و راستی این تکنیکایی که تو سایتتون گذاشتین واقعا جواب میدن یا موقت هستن؟!
      چون میخوام دائمی باشه لطفا جواب بدبن مهمه

    • واقعا ، آخه منم مشکلم همینه

  33. واقعا جواب میده؟

  34. ببخشید محلول زنجبیل چیه

    • خمیردندون با زنجبیل با سرکه سیب قاتی میکنی بعد 30 دقیقه میزاری رو بینی بعد 10 روز ردیف میشه . زنجبیل و سرکه یک قاشق چای خوری

  35. pesarake.tanha@gmail.com

    سلام خوبین میگم ماسک زنجبیل چیه دیگ

  36. اره بخدانوک بینیم خیلی بالارفته وکوچیک شده هرروزاین کاراروکه گفته انجام بده.ازماسک زنجبیل هم استفاده کن روزانه

  37. خیلی عالی بودبخدانوک بینیم وسوراخ هاش کوچیک شده.روزانه ازماسک زنجبیل هم استفاده میکنم بطورمداوم

  38. من این کارا رو انجام دادم خیلی چرت بود ممنون

    • www.nargesrbi1989@gmail.com

      سلام دوست عزیز،واقعااین کاراروانجام بدم نوک بینیم بالا میره طی چه مدت ؟دیکه برنمی گرده حالت اولیه؟ممنونم میشم پاسخ بدید.

      • واقا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟چه‌جوری‌باید‌درستش‌کنی‌
        لطفاراهنمایی‌کنیدخواهش‌می‌کنم

  39. این نوع روش ها تاثیرش در حد عمل جراحی بینی نیست.
    ولی به صورت مداوم تاثیرات مثبتی داره و نسبت به عمل جراحی اصلا عوارضی نداره .

  40. کسی تا حالا از این راهها جواب گرفته؟ یعنی این روشها اصلا علمی هست یا سر کاریه؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.