خانه / ورزش و تناسب اندام / در منزل ژل لاغری موضعی تهیه كنید!

در منزل ژل لاغری موضعی تهیه كنید!

مواد لازم:

پارافین مایع ۱ لیتر

پارافین جامد ۲۰۰ گرم

پودر قهوه ۲۵ گرم

خواص درمانی:

آب کننده چربی، رفع سلولیت شکم، پهلو، ران و باسن

روش تهیه:

قهوه را به همراه یک لیوان آب جوش دم کنید. پارافین مایع و جامد را داخل ظرفی روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید. قهوه دم کرده را به مخلوط اضافه کنید و مجدداً حرارت دهید تا آب موجود در مخلوط به طور کامل خشک شود و فقط مخلوط روغنی در ظرف باقی بماند. سپس مخلوط را داخل ظرفی برای نگهداری بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

روش مصرف:

هر روز مقداری از ژل را با حرکت دورانی به روی محل مورد نظر ماساژ دهید. سپس با کیسه فریزر و یا با کمربند لاغری محل را به مدت چند ساعت ببندید. در آخر محل را با آب ولرم و صابون بشویید. در نظر داشته باشید بعد از ماساژ ژل پوست شروع به تعریق می‌كند پس به هر اندازه که می‌توانید فعالیت روزانه و یا ورزشی خود را افزایش داده تا با صرف زمان کمتری به نتیجه دلخواه برسید.

همچنین ببینید

فواید و تاثير مثبت ورزش صبحگاهی بر ذهن و بدن

هفت تاثير مثبت ورزش صبحگاهی بر ذهن و بدن

3.4 05 فواید ورزش صبحگاهی ورزش تاثیری مستقیم در داشتن سلامت جسمانی و روحیه بالا ...

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.