خانه / ورزش و تناسب اندام / در منزل ژل لاغری موضعی تهیه كنید!

در منزل ژل لاغری موضعی تهیه كنید!

3 (60%) 1 vote
مواد لازم:

پارافین مایع ۱ لیتر

پارافین جامد ۲۰۰ گرم

پودر قهوه ۲۵ گرم

خواص درمانی:

آب کننده چربی، رفع سلولیت شکم، پهلو، ران و باسن

روش تهیه:

قهوه را به همراه یک لیوان آب جوش دم کنید. پارافین مایع و جامد را داخل ظرفی روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید. قهوه دم کرده را به مخلوط اضافه کنید و مجدداً حرارت دهید تا آب موجود در مخلوط به طور کامل خشک شود و فقط مخلوط روغنی در ظرف باقی بماند. سپس مخلوط را داخل ظرفی برای نگهداری بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

روش مصرف:

هر روز مقداری از ژل را با حرکت دورانی به روی محل مورد نظر ماساژ دهید. سپس با کیسه فریزر و یا با کمربند لاغری محل را به مدت چند ساعت ببندید. در آخر محل را با آب ولرم و صابون بشویید. در نظر داشته باشید بعد از ماساژ ژل پوست شروع به تعریق می‌كند پس به هر اندازه که می‌توانید فعالیت روزانه و یا ورزشی خود را افزایش داده تا با صرف زمان کمتری به نتیجه دلخواه برسید.

همچنین ببینید

ورزش تی ار ایکس

پانزده تمرین ورزش تی آر ایکس برای فرم دهی به ران ها

3.7 (73.33%) 3 votes   بی شک پاها نقش بسیار مهمی در زیبا به نظر ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.