مجله اینترنتی نیلگون نیلگون – سبک متفاوت زندگی
برخی از چیزهایی که کودک نو پای من این هفته در دهان خود گذاشته از این قبیل است: پای خودش، توپ فوتبالی که سگ خانه با آن بازی می‌کند، و تکه بیسکویتی که در کف آشپزخانه پیا کرده است. به نظرم به لطف سیستم ایمنی قوی کودکم برای او مشکلی ایجاد نشده است. میکروب‌ها همه جا هستند، و نمی‌توانید کودک خود را در یک حباب حفاظت شده و خالی از وجود هر گونه میکروبی قرار دهید. در حقیقت، کودک شما نیاز دارد در معرض برخی از میکروب‌ها قرار گیرد تا سیستم ایمنی بدن او توسعه یابد. از سوی دیگر، باید از کودک خود در برابر ویروس‌هایی مانند آنفولانزا محافظت کنید. بنابراین، از کجا باید بدانیم که چه هنگامی می‌توانیم آسوده خاطر باشیم و چه زمانی فرزند شما نیاز به ضد عفونی و یا حداقل شستشوی کامل دست‌های خود دارد؟
در این موارد نیازی نیست نگران باشید:
توصیه نمی‌کنم به خاطر کاهش آلرژی کودکتان را در معرض نواع آلودگی‌ها قرار دهید! اما با این حال در این موارد جای نگرانی نیست:
سگ خانگی: مطالعات متعدد نشان داده است که وجود یک سگ در سال اول زندگی کودک با کاهش خطر ابتلا به آسم، خس خس، و آلرژی در ارتباط است.
خاک: کودکان بسیاری در حال رشد در مزرعه‌ها و یا منطقه روستایی هستند و به نظر می‌رسد به دلیل مواجه بودن با خاک کمتر دچار آلرژی و آسم می‌شوند. در زندگی شهری امروزی، می‌توانید به راحتی و با اجازه دادن به کودک خود برای بازی در باغچه و پارک‌ها از خطر ابتلا به اینگونه بیماری‌ها بکاهید.
این موارد را نادیده نگیرید
در مورد تماس با سطوح زیر باید حتما صورت و دست کودکتان و اشیای متعلق به او را با آب و صابون بشویید:
سینک آشپزخانه: سینک ظرفشویی مکان مناسبی برای رشد باکتری‌ها است. هنگامی که مواد غذایی مسموم و آلوده به باکتری با این سطوح تماس پیدا می‌کنند، باکتری‌ها می‌توانند به دهان کودک شما یا خودتان راه یابند که می‌تواند منجر به مسمومیت غذایی شدید شود. عوارض مسمومیت غذایی به خصوص برای کودکان می‌تواند بسیار خطرناک باشد.
کف زمین: البته نه همه سطوح. وقتی بچه‌ها در خانه بازی می‌کنند اسباب بازی‌ها (و بسیاری از چیزهای دیگر) را از زمین براشته و در دهان خود می‌گذارند. اگر کودک شما چیزی از کف اتاق خواب خود و یا اتاق نشمین که تازه تمیز شده در دهان بگذارد جای نگرانی نیست. اما در مورد ورودی منزل و جاهایی که رفت و آمد بیشتر است باید مراقب باشید.
پول: همه مادرها سکه‌ها را دور از دسترس کودکان قرار می‌دهند تا از خطر خفگی پیشگیری کنند. اما بچه‌ها همیشه دوست دارند با کیف پول بازی کنند و این مشکل‌ساز است. تحقیقات در مورد پول کثیف در دانشگاه نیویورک به این نتیجه رسید که بیش از 3000 نوع باکتری که می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلفی از جمله آکنه تا مسمومیت غذایی و عفونت‌های پوست شود در اسکناس‌ها وجود دارد. البته اکثر چک‌ها به اندازه کافی میکروب ندارند تا کودک شما را بیمار کنند،اما بهتر است در صورت هرگونه تماس با پول‌های کاغذی دست‌های او را بشویید.
مناطق پر خطر
همیشه سعی کنید کودکتان را اصلا به این مکان‌ها نبرید، و اگر مجبور به این کار شدید به او اجازه ندهید با هر گونه سطحی در این مکان‌ها تماس پیدا کند و در اسرع وقت دست‌های کودکتان را بشویید. اگر هر چیزی در این گونه مکان‌ها به زمین افتاد، فرض را بر این بگذارید که به اندازه کافی کثیف است تا بتواند فرزند شما را بیمارکند.
مناطق عمومی: هر مکان پر ترددی که به ندرت نظافت می‌شود، می‌تواند ویروس سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر عفونت‌ها را به کودک شما منتقل کند. دستگیره‌هاو شیرهای آب در سرویس‌های بهداشتی عمومی، دستگیره‌ها در مکان‌های حمل و نقل عمومی و حتی بطری سس گوجه فرنگی روی میز رستوران‌ها می‌توانند تاقل انواع میکروب‌ها باشند.
اتاق‌های رختکن: MRSA، گونه‌ای باکتری مقاوم در برابر دارو، در رختکن‌ها و سالن‌های ورزشی بسیار شایع است. اگر مجبور شدید فرزندتان را به این مکان‌ها ببرید، توجه کنید که حتما کفش پای کودکتان باشد. اگر خواستید او را در جایی بنشانید، او را بر روی سطوح پوشش داده شده توسط حوله تمیز بگذارید.
بیمارستان‌ها/مطب دکتر: بیمارستان‌ها و مطب‌های پزشک می‌تواند آلوده به بدترین عفونت‌ها باشد. تا جایی که می‌توانید فرزندتان را همراه خود به مطب پزشک نبرید مگر این که برای خود او به پزشک مراجعه کرده باشید. اگر پستانک کودکتان در مطب پزشک به روی زمین افتاد، به شدت توصیه می‌شود که آن را دور انداخته و یک پستانک جدید برای کودک دلبندتان تهیه کنید.
