خانه / nilgoon (صفحه 10)

nilgoon

مجله نیلگون - سبک متفاوت زندگی

۵ مورد از بهترین مدل‌های کوتاه مو زنانه

نكات زیبایی مو، مدل موی كوتاه زنانه، موی كوتاه یا بلند، انتخاب مدل موی مناسب، امتحان كردن مدل موی جدید، مدل موی سلبریتی ها، مدل موی متناسب با صورت، مدل موی هنرمندان هالیوودی

شما هم دوست دارید موهای کوتاهی داشته باشید؟؟ مدل‌های کوتاه کردن مو مدرن‌تر و زیباتر از مدل‌هایی است که در سال‌های قبل شاهد آن بودیم. بنابراین اگر علاقه مند به موهای کوتاه هستید الان بهترین زمان برای اجرایی کردن آن است. روش‌های بسیاری برای انجام این کار وجود دارد . ...

ادامه نوشته »

۵ ماده غذایی که از مولتی ویتامین بهتر هستند

نكات تغذیه سالم، رژیم غذایی سالم، مصرف مکمل های مولتی ویتامین، نیاز روزانه به مولتی ویتامین ها، نكات مصرف مولتی ویتامین، منابع غذایی ویتامین، خواص میوه و سبزیجات

فواید مصرف میوه و سبزیجات به مقدار توصیه شده روزانه بی‌شمار هستند: کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته، کاهش برخی از سرطان‌ها و فوایدی در مورد مدیریت وزن. گذشته از اینکه بسیاری از بزرگسالان اهمیت مصرف میوه و سبزیجات در سلامتی را به خوبی می‌دانند، تنها ۱۳ درصد بزرگسالان روزانه ...

ادامه نوشته »

۱۵ ماده‌ی غذایی که با استرس مقابله می‌کنند

نكات تغذیه سالم، راههای كاهش استرس و اضطراب، كاهش استرس با مواد غذایی، مواد غذایی مفید در كاهش استرس، كاهش استرس با تغذیه، مواد غذایی آرامش بخش، تغذیه ضد استرس، آرامبخش های گیاهی، آرامبخشهای طبیعی، نوشیدنی های آرام بخش

استرس اتفاق می‌افتد. شما به احتمال زیاد در حال حاضر در زندگی‌تان مقداری استرس دارید. استرس بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود که یکی از آن‌ها افزایش وزن می‌باشد. استرس باعث می‌شود که سطوح کورتیزول بالا برود و کورتیزول، گرسنگی را افزایش می‌دهد، مخصوصا هوس غذاهای شیرین ...

ادامه نوشته »

۱۰ چیزی که باید قبل از کوتاه کردن موهایتان بدانید

نكات زیبایی مو، كوتاه كردن موها، موی كوتاه یا بلند، نگهداری موی كوتاه، معایب مدل موی كوتاه، تغییر مدل مو، كوتاهی موها در خانه

موهای من سال‌های سال بلند بود. وقتی به کالج رفتم موهایم فوق العاده بلند بود. اما بعد دچار یک شکست عاطفی وحشتناک شدم و آن‌ها را کاملا کوتاه کردم. موهایم را صاف و آن‌ها را در قسمت چانه، زاویه می‌دادم. بسیار زیبا و چشمگیر بود و من عاشقش بودم تا ...

ادامه نوشته »

سازماندهی آشپزخانه با قفسه‌های كم خرج

آشپزخانه مدرن و شیک، تغییر دكوراسیون آشپزخانه، تمیز کردن آشپزخانه، چیدمان آشپزخانه كوچك، خانه تکانی آشپزخانه، سازماندهی آشپزخانه، فضای کم آشپزخانه، قفسه بندی آشپزخانه، مرتب کردن کابینت آشپزخانه، نکات نظافت آشپزخانه

براي داشتن يك آشپزخانه تميز و منظم نيازي نيست پول زيادي خرج كنيد. در زير مي‌بينيد كه چطور با اضافه كردن قفسه های متناسب با بودجه‌تان مي‌توانيد آشپزخانه مدرن و شيك و منظمی داشته باشيد:  منبع نوشته

ادامه نوشته »

بهترین گیاهان خانگی برای بهبود سلامت و روحیه بهتر

راههای حفظ سلامتی، خواص گیاهان دارویی، گیاهان تصفیه كننده هوا، فواید درمانی اسطوخودوس، خواص آلوئه ورا برای پوست، كاهش استرس با اسطوخودوس، درمان استرس با لاوندر، خواص درمانی رزماری

همه افرادی که به دنبال خرید گیاهان خانگی هستند، قبل از انجام خرید اولین اولویت خود را بر روی ظاهر و الزامات نگهداری آن قرار می‌دهند. اگرچه تمامی این موارد را نیز باید در ذهن داشته باشید اما جنبه‌های مهم دیگری نیز وجود دارد که در هنگام جستجوی یک گیاه ...

ادامه نوشته »