روانشناسی

انتخاب همسر از این جهت انتخاب سختی است که باید در آن همه چیز را با هم در نظر بگیرید. همانقدر که ظواهر را می سنجید باطن را هم در نظر بگیرید و همانقدر که عاشق شخصیت او می شوید، از چهره و اندام و رفتار و موقعیت اجتماعی اش ...

آیا احساس می کنید رابطه شما به نوعی ناامیدی، کشمکش یا احساسات بد رسیده است؟ حقیقت این است که همه رابطه های عاشقانه با این نوع مشکلات روبه رو می شوند و این کاملا طبیعی است. اما برخی از موارد هستند که با اصرار بر انجام آنها، رابطه خوب خود ...

احساس افسردگی و اضطراب شدید می‌تواند کرخت‌تان کند و نتوانید حرکت کنید. این یک احساس خیلی وحشتناک است. خیلی‌ها حتی نمی‌توانند از رختخواب بیرون بیایند، ترسی که فلج کننده است. این حسی است که من آن را خوب می‌شناسم و بارها تجربه‌اش کرده‌ام. می‌تواند ساعت‌ها طول بکشد و زیاد هم ...

بسیاری از ما آرزو داریم با فردی مناسب آشنا شویم و زندگی عاشقانه ای را آغاز کنیم. بسیاری از ما که هم اکنون رابطه ای را شروع کرده ایم، آرزو داریم رابطه مان برای همیشه مثل امروز عاشقانه و صمیمانه باقی بماند؛ اما واقعیت این است که اگر مراقب نباشیم ...

بهترین همسران دنیا هم ممکن است روزی از هم دلگیر شوند و همدیگر را برنجانند. اصلا اگر چنین اتفاقی نیفتد جای نگرانی نیست چون در این حالت هم انگار نوعی بی‌اعتنایی در روابط حاکم است اما نکته اینجاست که این رنجش چطور باید برطرف شود؟ حتما الان می‌گویید «خب باید ...

تمام عمر خودتان را نکوهش کرده‌اید و تاثیری نداشته. از این پس سعی کنید خودتان را ستایش کنید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد! “لوئیز هِی”  چگونه صحبت‌های ناخوشایند و مخرب درباره‌ی خودمان را متوقف کنیم در تلاش برای دوست داشتن خودم تحت درمان قرار گرفتم، تعداد زیادی کتاب درباره‌ی کمک ...