خانه / روانشناسی (صفحه 5)

روانشناسی

خودش خوب است؛ اما ظاهرش نه…

روانشناسی ازدواج موفق، مشاوره ازدواج، دانستنی های پیش از ازدواج، انتخاب درست همسر، انتخاب همسر مناسب، اهمیت ظاهر جذاب در ازدواج

انتخاب همسر از این جهت انتخاب سختی است که باید در آن همه چیز را با هم در نظر بگیرید. همانقدر که ظواهر را می سنجید باطن را هم در نظر بگیرید و همانقدر که عاشق شخصیت او می شوید، از چهره و اندام و رفتار و موقعیت اجتماعی اش ...

ادامه نوشته »

۱۰ کار رابطه خراب کن بین زوج‌ها

روانشناسی ازدواج موفق، چگونه در ازدواج موفق باشیم، بهبود روابط در زندگی مشترك، حل اختلافات در زندگی مشترك، زندگی مشترك عاشقانه، چطور با همسرم صحبت كنم، رابطه صمیمانه با همسر

آیا احساس می کنید رابطه شما به نوعی ناامیدی، کشمکش یا احساسات بد رسیده است؟ حقیقت این است که همه رابطه های عاشقانه با این نوع مشکلات روبه رو می شوند و این کاملا طبیعی است. اما برخی از موارد هستند که با اصرار بر انجام آنها، رابطه خوب خود ...

ادامه نوشته »

چگونه احساس خستگی و افسردگی را از بین ببریم؟

افسردگی شدید، افسردگی فصلی، افسردگی مزمن، راههای كاهش استرس و اضطراب، استرس در كارهای روزمره، بی حالی در پاییز و زمستان، خستگی و بی حالی، روانشناسی افسردگی، راه های درمان افسردگی

احساس افسردگی و اضطراب شدید می‌تواند کرخت‌تان کند و نتوانید حرکت کنید. این یک احساس خیلی وحشتناک است. خیلی‌ها حتی نمی‌توانند از رختخواب بیرون بیایند، ترسی که فلج کننده است. این حسی است که من آن را خوب می‌شناسم و بارها تجربه‌اش کرده‌ام. می‌تواند ساعت‌ها طول بکشد و زیاد هم ...

ادامه نوشته »

کلیدهای ماندگاری یک رابطه عاشقانه

روانشناسی ازدواج موفق، مشاوره ازدواج، آرامش در ازدواج، حفظ صمیمیت در ازدواج، خوشبختی و موفقیت در ازدواج، مديريت گفتگو در ازدواج، شناخت روحیات آقایان

بسیاری از ما آرزو داریم با فردی مناسب آشنا شویم و زندگی عاشقانه ای را آغاز کنیم. بسیاری از ما که هم اکنون رابطه ای را شروع کرده ایم، آرزو داریم رابطه مان برای همیشه مثل امروز عاشقانه و صمیمانه باقی بماند؛ اما واقعیت این است که اگر مراقب نباشیم ...

ادامه نوشته »

می‌دانید چطور باید از همسرتان دلجویی کنید؟

روانشناسی ازدواج موفق، مشاوره درمورد دعواهای زناشویی، مشاوره ازدواج، حل اختلافات در زندگی مشترك، نحوه برخورد درست با اختلافات، مشكلات زندگی مشترك، تفاهم در زندگی مشترك

بهترین همسران دنیا هم ممکن است روزی از هم دلگیر شوند و همدیگر را برنجانند. اصلا اگر چنین اتفاقی نیفتد جای نگرانی نیست چون در این حالت هم انگار نوعی بی‌اعتنایی در روابط حاکم است اما نکته اینجاست که این رنجش چطور باید برطرف شود؟ حتما الان می‌گویید «خب باید ...

ادامه نوشته »

ذهنی مهربان‌تر بسازید

قدرت افکار مثبت، راههای کاهش استرس، دوست داشتن خود، موفقیت در زندگی شخصی، چگونه خوشبخت زندگی كنیم، غلبه بر افکار منفی، روانشناسی موفقیت

تمام عمر خودتان را نکوهش کرده‌اید و تاثیری نداشته. از این پس سعی کنید خودتان را ستایش کنید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد! “لوئیز هِی”  چگونه صحبت‌های ناخوشایند و مخرب درباره‌ی خودمان را متوقف کنیم در تلاش برای دوست داشتن خودم تحت درمان قرار گرفتم، تعداد زیادی کتاب درباره‌ی کمک ...

ادامه نوشته »