خانه / مجله زیبایی (صفحه 7)

مجله زیبایی

شش تاثیر شگفت انگیز شیر برای داشتن پوستی زیبا و درخشان

پوستی

همه ما به یاد داریم كه در زمان كودكی، مادرانمان همیشه با داشتن یك لیوان شیر در دستان خود در تعقیب ما بودند! شاید به عنوان یك كودك فواید نوشیدن شیر را درك نمی‌كردیم، اما حالا می‌دانیم كه نوشیدن شیر علاوه بر تامین كلسیم بدن و حفظ سلامت استخوان‌ها و ...

ادامه نوشته »

نه کاربرد جالب روغن نارگیل برای زیبایی

روغن نارگیل، ماسك مو، دئودرانت طبیعی، خواص ضد قارچ روغن نارگیل، پاك كننده‌های طبیعی آرایش، لكه‌های پوستی، درمان ترك پوست

روغن نارگیل قرن‌ها است که هم در آشپزی و هم برای مقاصد دارویی استفاده می‌شود. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب سالم است و خواص طبیعی ضدقارچ و ضد باکتریایی آن به سلامت بدن کمک می‌کند. روش‌های استفاده از این روغن با ارزش را در ادامه این مطلب بخوانید و ...

ادامه نوشته »

تاثیر نوشیدن آب هویج در سلامت پوست و موی شما

آب هویج، تاثیر آب هویج در سلامت پوست و مو، نكات سلامتی مو، نكات سلامتی پوست، زیبایی پوست و مو، درخشندگی مو، لطافت مو، ضخیم شدن تارهای مو، جلوگیری از ریزش مو، لكه‌های پوستی، آكنه، حفاظت از پوست در برابر نور خورشید، جلوگیری از پیری پوست

هویج می‌تواند منبعی گیاهی برای سلامتی و زیبایی شما به شمار رود. آب هویج نیز دارای مزایای بی‌شماری برای بدن شماست. نه تنها به استحكام و سلامت استخوان‌ها و سلامت خون كمك می‌كند، بلكه برای پوست و موی شما نیز بسیار مفید است. در ادامه این مطلب هشت مورد از ...

ادامه نوشته »

پنج راه برای داشتن پوستی صاف در یک هفته

پوست صورت

فكر می‌كنید تنها راه داشتن پوستی زیبا و صاف سر زدن مرتب به سالن‌های زیبایی و استفاده دائم از لوسیون‌های زیبایی است؟ اگر به پوست خود اهمیت می‌دهید، می‌توانید با انجام پنج روش زیر و در عرض فقط یك هفته پوست خود را پاكسازی كنید… یك حوله را در آب ...

ادامه نوشته »

سه تمرین عالی برای سفت کردن عضلات باسن

اگر از انجام تمرین‌های تکراری باسن خسته شده‌اید و می‌خواهید تمرینی جدید را امتحان کنید، سه تمرین زیر بهترین روش برای تنوع بخشیدن به به برنامه تمرینی شماست. 1. از اسکات سنگین نترسید: اکثر خانم‌ها از اسکات دوری می‌کنند زیرا فکر می‌کنند اسکات زدن به داشتن پاهایی عضلانی و بزرگ ...

ادامه نوشته »