خانه / موفقیت

موفقیت

15 روش موثر برای شاد بودن (قسمت دوم)

627379-b4bd176e-07da-11e3-842c-e58b8b7bc9c3

همه ی ما به نوعی در جست و جوی شادی و احساس طراوت در زندگی روزمره ی خود هستیم و به آن احتیاج داریم. ولی شاد بودن چیست؟؟ شاید بتوان شاد بودن را اینگونه توصیف کرد: “شاد بودن در واقع احساس رضایت درونی از داشته هایمان و لذت بردن از ...

ادامه نوشته »

15 روش موثر برای شاد بودن (قسمت اول)

627379-b4bd176e-07da-11e3-842c-e58b8b7bc9c3

همه ی ما به نوعی در جست و جوی شادی و احساس طراوت در زندگی روزمره ی خود هستیم و به آن احتیاج داریم. ولی شاد بودن چیست؟؟ شاید بتوان شاد بودن را اینگونه توصیف کرد: “شاد بودن در واقع احساس رضایت درونی از داشته هایمان و لذت بردن از ...

ادامه نوشته »

از مجرد بودن‌تان بيشتر لذت ببرید!

مجرد ماندن تا سنین بالا، اتمام رابطه عاشقانه، سختی های دوران مجردی، تحمل دوران مجردی، ارتباط بهتر با دوستان، بهبود ارتباطات دوستانه، لذت بردن از زندگی، ویژگی های زنان مستقل

احساس تنهایی را کنار بگذارید و با راهکارهایی که در زیر آمده است از مجرد بودنتان بیشتر لذت ببرید! 1. از شبکه های اجتماعی دوری کنید من معتقدم که شبکه های اجتماعی برای افرادی که تازه رابطه عاشقانه خود را به اتمام رسانده اند، مانند یک زهر عمل عمل می ...

ادامه نوشته »

ده تمرین ذهنی برای افزایش شادی

راز افراد شاد و موفق، راز شاد زیستن، راههای شاد زندگی كردن، روانشناسی شاد زیستن، زندگی موفق و شاد، شادتر زندگی کنیم، داشتن افكار مثبت، كنترل افكار منفی

این‌ها ده مورد از بهترین‌ها هستند که به اندازه کافی درموردشان بحث نشده اما باید بشود! به این ده تمرین بیشتر توجه کنید؛ قدرت شخصیت، مستقیم یا غیرمستقیم، جنبه‌ای از هرکدام از این ده مورد می‌باشد. نامه‌ای از آینده نامه‌ای از “آینده خودتان” به “حال خودتان” بنویسید. در این نامه ...

ادامه نوشته »

زمان برای شما هم سریع می‌گذرد؟

نكات روانشناسی، سریع گذشتن زمان، نگه داشتن زمان، متوقف كردن زمان، پیدا كردن زمان بيشتر، وقت گذراندن با خانواده

هفته‌ی گذشته برایم مبهم بود. هیچ چیز از آن را به خاطر نداشتم و از خودم پرسیدم، “دوباره شنبه است؟” به عنوان یک مادر، تماشای دوران نوباوگی دخترم گاهی شبیه نگه‌داشتن شن و ماسه در دستانم به نظر می‌رسد: علی‌رغم تلاشم برای نگهداشتنش از انگشتانم لیز می‌خورند.  چه می‌شد اگر ...

ادامه نوشته »

۱۷ عادت مثبتی که زندگی‌تان را دگرگون خواهد کرد

نكات روانشناسی، عادات افراد موفق، عادات مثبت روزانه، تغییرات مثبت در زندگی، راههای شاد زندگی كردن، سختی های زندگی، موفقیت در زندگی شخصی

ارسطو گفته،” ما همان چیزی هستیم که مدام انجام می‌دهیم. تعالی، یک رفتار نیست بلکه عادت است.” این فیلسوف یونان باستان فهمیده بود عادات مثبت تا چه حد برای غلبه بر ناملایمات و تداوم مبارزه برای قهرمان شدن، مهم و ضروری هستند. من فهمیدم قهرمانان، قهرمان متولد نمی‌شوند، بلکه وقتی ...

ادامه نوشته »