خانه / بایگانی برچسب: اندام متناسب، تغذیه سالم، تغذیه و کاهش وزن، مقابله با چاقی، کنترل وزن،

بایگانی برچسب: اندام متناسب، تغذیه سالم، تغذیه و کاهش وزن، مقابله با چاقی، کنترل وزن،

سی نكته برای داشتن اندامی متناسب

اندام متناسب، تغذیه سالم، تغذیه و کاهش وزن، مقابله با چاقی، کنترل وزن

دکتر حمیدرضا فرشچی www.novindiet.com متخصص تغذیه بالینی و متابولیسم، فوق تخصص دیابت و چاقی  تقریبا کسی نیست که نخواهد تناسب اندام خود را حفظ نماید و یا اگر از افزایش وزن رنج می برد از این مشکل مزمن خود رهایی یابد ولی مشغله های زندگی باعث می شود که خیلی ...

ادامه نوشته »