خانه / بایگانی برچسب: حذف لبنیات و افزایش وزن

بایگانی برچسب: حذف لبنیات و افزایش وزن

۷ مورد از پیامدهای نخوردن لبنیات

حذف لبنیات از رژیم غذایی، شیر و لبنیات کم چرب، مواد غذایی جایگزین لبنیات، حساسیت به لبنیات، فواید مصرف لبنیات، عوارض حذف لبنیات، لبنیات و پوكی استخوان، درد و نفخ شكم، حذف لبنیات و افزایش وزن، مصرف مكمل های ملین، نكات تغذیه سالم

هرساله، هر امریکایی‌‌ به‌طور متوسط ۱۶.۲۰۰ کیلوگرم پنیر و ۱۰.۸۰۰ کیلوگرم بستنی یا محصولات لبنی منجمد می‌خورد. کاملا درست است اگر بگوییم بسیاری از مردم شیفته‌ی لبنیات هستند. بنابراین ممکن است شگفت‌آور باشد اگر دریابید که مصرف انواع محصولات لبنی از سال ۲۰۰۵ به‌طور پیوسته‌ در حال کاهش است. براساس ...

ادامه نوشته »