خانه / بایگانی برچسب: حذف گلوتن از رژیم غذایی

بایگانی برچسب: حذف گلوتن از رژیم غذایی

طرز تهیه پودینگ شکلاتی بدون گلوتن

نكات تغذیه سالم، رژیم غذایی بدون گلوتن، آشپزی بدون گلوتن، حذف گلوتن از رژیم غذایی، حساسیت به گلوتن، رژیم غذایی فاقد گلوتن، عوارض مصرف گلوتن، غذاهای بدون گلوتن، دسر بدون گلوتن

افرادی که از رژیم غذایی بدون گلوتن استفاده می‌کنند، نباید خوردن دسرهای خوشمزه را از دست بدهند. این دسر بدون گلوتن است و می‌توانید با خیال راحت آن را میل کنید. زمان آماده سازی:۲۰ دقیقه زمان پخت: ۳۰ دقیقه برای ۸ نفر سطح آسان ارزش تغذیه‌ای: ۵۱۱ کالری ۲۰ گرم ...

ادامه نوشته »

۵ علائم مرموز بیمار‌ی سلیاک را بشناسید

نكات سلامتی، شناخت بیماری‌ های گوارشی، شناخت اختلالات گوارشی، مشکلات روده‌ و معده‌، مشكلات سیستم گوارش، بیماری سلیاک چیست، علائم بیماری سلیاك، دلایل كمبود آهن، حذف گلوتن از رژیم غذایی، دلایل افسردگی و اضطراب، دلایل پوكی استخوان، دلایل مشكلات تعادلی، سلامت بانوان

بیماری‌ دستگاه گوارشی موسوم به سلیاک می‌تواند از علائم بسیار عجبیی برخوردار باشد. احتمالا شما بیماری سلیاک- اختلال خودایمنی در مواردی که گلوتن یعنی پروتئین موجود در گندم، چودار و جو، به پرزهای روده آسیب می‌رساند- را به مشکلات روده‌ایی و معده‌ایی مانند اسهال و دردهای شکمی ربط می‌دهید. اما ...

ادامه نوشته »

با رژیم بدون گلوتن بیشتر آشنا شوید

نكات تغذیه سالم، نكات تغذیه ای، شكر افزوده، شكر پنهان، عوارض مصرف شكر، مضرات شكر، مضرات مصرف شكر، نكات سلامتی، تاثیر قند و شكر بر سلامتی، اعتیاد به قند و شكر، بیماری قند خون، گلوتن چیست، عوارض مصرف گلوتن، رژیم غذایی سالم، میوه و سبزیجات‌، کاهش کلسترول بد خون، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، كنترل فشار خون، دلایل مشکلات قلبی، جلوگیری از بیماری های قلبی، پیشگیری از بیماری های قلبی، مصرف زیاد شکر، برافروختگی بدن، جلوگیری از نفخ، درمان طبیعی نفخ، كنترل قند خون، افزایش قند خون، افت قند خون، انسولین چیست، مقاومت در برابر انسولین، غذاهای بدون شكر، غذاهای بدون گلوتن، حذف گلوتن از رژیم غذایی

با شهرت روزافزون تغذیه بدون گلوتن‌، شاید شما هم بخواهید این راه را تجربه کنید‌. افزایش دسترسی به محصولات عاری از گلوتن روند این تغییرات را برای افرادی که دوست ندارند غلات را از صبحانه خود حذف کنند‌، راحت‌تر کرده است‌. با اینکه من باور دارم همه افراد می‌توانند از ...

ادامه نوشته »