هرساله، هر امریکایی بهطور متوسط ۱۶.۲۰۰ کیلوگرم پنیر و ۱۰.۸۰۰ کیلوگرم بستنی یا محصولات لبنی منجمد میخورد. کاملا درست است اگر بگوییم بسیاری از مردم شیفتهی لبنیات هستند. بنابراین ممکن است شگفتآور باشد اگر دریابید که مصرف انواع محصولات لبنی از سال ۲۰۰۵ بهطور پیوسته در حال کاهش است. براساس ...
ادامه نوشته »شما هم با مصرف لبنیات مشكل دارید؟
اگر شما از آن دسته افراد هستید که با لبنیات مشکل دارید، این مطلب را از دست ندهید. کسانی که از برنامه غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم، مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند. ...
ادامه نوشته »