خانه / بایگانی برچسب: خواص شیر سویا

بایگانی برچسب: خواص شیر سویا

شیر سویا؛ جدا کردن افسانه از واقعیت

نكات تغذیه سالم، خواص شیر سویا، شیر سویا چیست، آلرژی به شیر سویا، شیر سویا یا شیر گاو، حساسیت به سویا، مصرف شیر سویا در بارداری، شیر سویا برای كودكان

شیر سویا یک نوشیدنی غیر لبنی است که توسط خیساندن دانه‌های سویا در آب و آسیاب کردن این مخلوط تهیه می‌شود. سپس این مخلوط، صاف شده و مایعی که باقی می‌ماند، شیر سویا نامیده می‌شود. بسیاری از مارک‌های شیر سویا که در فروشگاه‌ها موجودند با کلسیم، مواد مغذی و ویتامین‌ها ...

ادامه نوشته »