خانه / بایگانی برچسب: دانستنی های بارداری

بایگانی برچسب: دانستنی های بارداری

خانم‌های باردار و رژیم غذایی گیاهخواری

نكات تغذیه سالم، رژیم غذایی سالم، رژیم غذایی گیاهی، رژیم غذایی گیاهخواری، رژیم غذایی دوران بارداری، بارداری و تغذیه سالم، بارداری و مراقبت های آن، تغذیه در دوران بارداری، تناسب اندام در بارداری، خوردن سبزیجات در دوران بارداری، نكات مهم بارداری، دانستنی های بارداری

اکثر زنان باردار در مورد تأثیر رژیم غذایی خود بر جنین در حال رشدشان در دوران بارداری، نگران هستند. با این حال با یک برنامه ی غذایی دقیق، جایی برای نگرانی نیست. ریچل دپندال، مشاور رژیم غذایی در گروه پزشکی سدر- سینای در بورلی هیلز کالیفرنیا، می‌گوید:” رژیم های گیاهی ...

ادامه نوشته »

توصیه‌های پاییزی برای سلامت مادران باردار

نكات سلامتی، سلامت بارداری، بارداری سالم، توصیه های بارداری، تغذیه دوران بارداری، بارداری و تغذیه سالم، سلامت مادران باردار، سلامت زنان باردار، دانستنی های بارداری، بارداری و مراقبت های آن، ورزش در دوران بارداری، پیاده روی در بارداری، خوراکی های مفید در دوران بارداری، خوردن میوه در دوران بارداری، خوردن سبزیجات در دوران بارداری، جلوگیری از سرماخوردگی در بارداری

از نظر بعضی پزشکان و متخصصین، پاییز برای بارداری فصل بسیار مناسبی است. اگر به دنبال علت آن هستید، بهتر است بدانید تمام پزشکان و متخصصین، ورزش روزانه و خوردن میوه ها و سبزیجات سالم در طول بارداری را به خانمهای باردار توصیه می کنند. بنابراین فصل پاییز بهترین زمان ...

ادامه نوشته »