لیمو شیرین یکی از میوههای بسیار خوب است که هم میتوانید از خوردن آن و هم از نوشیدن آب میوهاش لذت ببرید. بهترین زمان خوردن آن، پس از نرمش صبحگاه، جلسه یوگا یا یک پیاده روی طولانی است، چرا که این میوه یک گزینهی عالی برای رفع تشنگی است. این ...
ادامه نوشته »