خانه / بایگانی برچسب: دوش گرفتن با آب سرد یا گرم

بایگانی برچسب: دوش گرفتن با آب سرد یا گرم

۵ فایده‌ی جالب دوش آب سرد

دوش آب سرد

دوش گرفتن با آب داغ، بسیار لذت بخش است، اما فایده‌ای برای سلامتی ندارد! در حالیکه گرفتن دوش آب سرد بطور منظم، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی شما بهمراه داشته باشد. مطلب زیر را بخوانید تا از چند واقعیت در مورد فواید دوش آب سرد برای سلامتی خود مطلع شوید. ...

ادامه نوشته »

دوش آب سرد بهتر است يا آب گرم؟

گرچه دوش آب سرد در ابتدا چندان وسوسه كننده به نظرنمی‌آید، اما برای بهره بردن از مزایای آن لازم نیست به یك باره در آب سرد فرو روید! می‌توانید دوش خود را با آب ولرم شروع کنید و سپس آب سرد را جایگزین کنید. به عنوان یك حقه، حتی می‌توانید ...

ادامه نوشته »