خانه / بایگانی برچسب: روانشناسی ازدواج، مدیریت استرس، كمك به كاهش استرس همسر، كمك به همسر در حل مشكلات زندگی، مدیریت زمان، دوش آب گرم

بایگانی برچسب: روانشناسی ازدواج، مدیریت استرس، كمك به كاهش استرس همسر، كمك به همسر در حل مشكلات زندگی، مدیریت زمان، دوش آب گرم

به كاهش استرس همسرتان کمك کنید

روانشناسی ازدواج، مدیریت استرس، كمك به كاهش استرس همسر، كمك به همسر در حل مشكلات زندگی، مدیریت زمان، دوش آب گرم

دستش را بگیرید: تحقیقات نشان می دهد که یک راه مهم و موثر برای کم کردن استرس شخص این است که همسرش دست او را بگیرد. محققان می‌‌گویند گرفتن دست همسر می‌تواند کمک کند تا او با سختی‌ها بهتر کنار بیاید. برای خانم‌هایی که دچار تنش و اضطراب هستند، لمس ...

ادامه نوشته »