خانه / بایگانی برچسب: رژیم های لاغری محبوب

بایگانی برچسب: رژیم های لاغری محبوب

بررسی ۳ رژیم غذایی محبوب: دوکان، اتکینز و کمبریج

نكات تغذیه سالم، انتخاب رژیم غذایی مناسب، رژیم غذایی لاغری، رژیم غذایی كاهش وزن، راههای كاهش وزن سریع، كاهش وزن با رژیم غذایی، رژیم های لاغری محبوب

عبارت «diet» از کلمه لاتین «dieta» و کلمه قدیمی فرانسوی «diete» گرفته شده است، که به معنی جیره‌ی غذایی روزانه است. به معنای واقعی کلمه، هزاران راه و روش برای خوش اندامی وجود دارد. برخی‌شان برای کاهش وزن، برخی دیگر برای افزایش وزن، برای آن‌هایی که سطح کلسترول پایینی دارند، ...

ادامه نوشته »