خانه / بایگانی برچسب: عصرانه ساده و خوشمزه

بایگانی برچسب: عصرانه ساده و خوشمزه

دستور تهیه غذاهایی آسان و کم کالری

نكات تغذیه سالم، رژیم غذایی سالم، رژیم غذایی كم كالری، غذاهای كم كالری، غذاهای سالم و مقوی، طرز تهیه دسرهای رژیمی، میان وعده كم كالری، میان وعده بدون قند، میان وعده های خوشمزه، میان وعده های رژیمی، تغذیه رژیمی، عصرانه بدون شكر، عصرانه ساده و خوشمزه، عصرانه كم كالری، طرز تهیه پیتزای كم كالری، راههای حفظ تناسب اندام، راههای كاهش وزن، راههای حفظ سلامتی، راههای کاهش اندازه دور کمر

0.0 00 از زمانی که غذاهای آسان فراگیر شدند، بدون تردید پیتزا و بستنی مورد علاقه‌ی همه مردم قرار گرفت. اما اگر به دنبال چیزی هستید که بدون شکستن رژیم غذایی‌تان، بتوانید از آن لذت ببرید، یکی از دستورات غذایی زیر را که برایتان مناسب‌تر است را امتحان کنید. هر ...

ادامه نوشته »

دسرهایی خوشمزه با هندوانه!

دسر شیرین، دسر كم كالری، دسر بدون قند، عصرانه بدون شكر، نكات تغذیه سالم، میان وعده بدون قند، دسر خوشمزه، دسر ساده، دسر میوه ای، دسر با هندوانه، میان وعده رژیمی، میان وعده كم كالری، عصرانه ساده و خوشمزه، عصرانه كم كالری، نوشیدنی های عصرانه، اسموتی ساده، اسموتی میوه، اسموتی هندوانه، تغذیه رژیمی، نوشیدنی های تابستانی، نوشیدنی های لاغر كننده، نوشیدنی های خنك

0.0 00 تا هندوانه تمام نشده حتما این دسرهای خوشمزه را امتحان كنید! از تركیب طعم هندوانه با این خوراكی‌ها حتما خوشتان خواهد آمد. شما چه دسرهایی را با هندوانه امتحان كرده‌اید؟ حتما تجربيات خود را با ما در ميان بگذاريد. منبع نوشته

ادامه نوشته »

طرز تهیه ۱۰ اسموتی خوشمزه و لاغر کننده!

اسموتی موز، اسموتی توت فرنگی، اسموتی میوه، اسموتی انبه، اسموتی سیب، اسموتی آناناس، اسموتی هلو، طرز تهیه اسموتی ها، اسموتی تمشك، اسموتی ذغال اخته، اسموتی رژیمی، اسموتی های رژیمی، طرز تهیه اسموتی رژیمی، تناسب اندام زنان، تناسب اندام با تغذیه، صبحانه رژیمی، صبحانه سالم، صبحانه ساده و خوشمزه، میان وعده های رژیمی، میان وعده های سالم، عصرانه ساده، عصرانه شیك، عصرانه مهمانی، عصرانه ساده و خوشمزه

1.0 01 با این اسموتی‌های میوه‌ی خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید، و میلتان به خوردن شیرینی را کاهش دهید. این اسموتی‌های سریع و آسان، پر از میوه‌های تازه و ‌اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که چربی‌های شکمی را هدف قرار می‌دهند. این ۱۰ اسموتی سیر کننده و غلیظ، برای ...

ادامه نوشته »