خانه / بایگانی برچسب: غذاهای رژیمی زمستانی

بایگانی برچسب: غذاهای رژیمی زمستانی

۴ دستور غذایی سالم برای پاییز و زمستان

نكات تغذیه سالم، رژیم غذایی سالم، رژیم غذایی كم كالری، رژیم غذایی لاغری، كاهش وزن با رژیم غذایی، كاهش وزن با تغذیه، غذاهای كم كالری، غذاهای رژیمی زمستانی

0.0 00 زمستان فقط فصل پوشیدن لباسهای گرم نیست، بلکه فصل کدو تنبل خوشمزه، کدو مسمایی خوش طعم و دیگر مواد غذایی پاییزی مورد علاقه‌ی شماست. در زیر ۴ دستور غذا آورده‌ایم تا زحماتی که در طول تابستان در باشگاه کشیده‌اید، هدر نرود: پوره‌ی بلغور جوی دو سر و کدو ...

ادامه نوشته »