خانه / بایگانی برچسب: غلبه بر مشكلات زندگی

بایگانی برچسب: غلبه بر مشكلات زندگی

۵ چیزی که می‌تواند به سلامت روان آسیب برساند

حفظ سلامت روان، بهبود سلامت روانی، ورزش و سلامت روان، درمان استرس و اضطراب، راههای كاهش استرس و اضطراب، دلایل افسردگی و اضطراب، غلبه بر مشكلات زندگی

0.0 00 به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان می‌کنند و دوست ندارند سایر افراد از آن آگاهی داشته باشند. این افراد یا از وجود بیماری خجالت می‌کشند و ...

ادامه نوشته »

شما ارزشمند هستید!

نكات روانشناسی، روانشناسی شخصیتی افراد، افزایش اعتماد به نفس، بهبود سلامت روانی، بهبود سلامت عاطفی، غلبه بر افكار منفی، غلبه بر مشكلات زندگی، ارزش قائل شدن برای خود

0.0 00 هرچه بیشتر یاد بگیرید برای خودتان ارزش قایل شوید، بهتر می‌توانید انتخاب هایی انجام دهید که منجر به سلامت عاطفی شما شود. این به معنای این نیست که این کار همیشه ساده است به خصوص در زمان مشکلات. در اینجا 5 استراتژی که می‌تواند کمک کند تا مراقب ...

ادامه نوشته »

طلاق در 26 سالگی:چگونه رنج، مرا به سمت هدفم برد

نكات روانشناسی، روانشناسی ازدواج و طلاق، روانشناسی جدایی، بازگشت به زندگی بعد از طلاق، راهنمایی های طلاق، مشاوره طلاق، جدا شدن از همسر، غلبه بر مشكلات زندگی

0.0 00 نوشته : Carin Rockind وقتی که ازدواج کردم بسیار ساده دل بودم.یک عروس خجالتی 22 ساله . پر از خیالات و رویاهای شیرین ،رقص و شادی و سالگردهای ازدواجی که در آینده انتظارم را می کشید . من قرار بود سرکار خانم “و” باشم. زندگی از اینجا شروع ...

ادامه نوشته »

طوری که دوست داریم زندگی کنیم!

روانشناسی فردی، روانشناسی شخصی، روانشناسی شخصیتی افراد، طرد شدن، دوست نداشته شدن، مورد قضاوت قرار گرفتن، زندگی كسل كننده، دلایل افسردگی، ایجاد تغییر در زندگی، قدرت افكار، امید به آينده، زندگی در لحظه حال، مدیریت افكار منفی، مثبت فكر كردن، قدرت افکار مثبت، زندگی ایده ال، خوشبختی و موفقیت، رسیدن به موفقیت، روانشناسی موفقیت، سختی های زندگی، زندگی دشوار، دوران سختی، مقابله با مشكلات، غلبه بر مشكلات زندگی، نكات روانشناسی، موفقیت در زندگی

0.0 00 با خودمان صادق باشیم: مهم نیست که دیگران چه فکری درباره ما می‌کنند، آنطور که دوست داریم زندگی کنیم تا به معنای واقعی شاد باشیم! برای خودتان زندگی کنید نه برای دیگران. اجازه ندهید که مورد قضاوت قرار گرفتن، طرد شدن و دوست نداشته شدن باعث شود که ...

ادامه نوشته »

یک روز فقط و فقط مخصوص خودتان داشته باشید!

سختی های زندگی، دوران سختی، مقابله با مشكلات، غلبه بر مشكلات زندگی، نكات روانشناسی، موفقیت در زندگی، خوشبختی و موفقیت، روانشناسی موفقیت، موفقیت در زندگی شخصی، خوشبختی و آرامش، آرامش روانی، آرامش درونی، راه های رسیدن به آرامش، راه های حفظ آرامش، راه های افزایش آرامش، راه های کسب آرامش، آرامش زنانه، آرامش در زنان، وقت گذاشتن برای خود، رسیدن به آرامش، رسیدن به موفقیت، روانشناسی زنان

0.0 00 مشتاقانه منتظر آمدن روزی بودم تا بتوانم در منزل بمانم وکارهایم را از منزل انجام دهم. با آمدن آن روز ناگهان این فکر به سرم خطور کرد که بهتر است تمام طول روز را در رختخواب بمانم و رمان بخوانم! یک روز کاملا متعلق به خودم که بتوانم ...

ادامه نوشته »