خانه / بایگانی برچسب: قاعدگی

بایگانی برچسب: قاعدگی

غذاهایی که نباید در دوران قاعدگی مصرف كنیم

نكات سلامتی، سلامت قاعدگی، قاعدگی دردناك، خوراكی‌های مضر در قاعدگی، تسكین دردها و كرامپ قاعدگی

3.8 26 بعضی غذاها باعث می‌شوند که خانم‌ها در طول دوران قاعدگی خود کرامپ‌های دردناک، نفخ و به هم ریختگی عصبی بیشتری را تحمل کنند. با آنکه هیچ درمان جادویی برای دردهای قبل از قاعدگی وجود ندارد، اما اگر در مدتی که پریود هستید از مصرف این غذاها دوری کنید، ...

ادامه نوشته »