خانه / بایگانی برچسب: كاهش میل به شیرینی

بایگانی برچسب: كاهش میل به شیرینی

چگونه عادت‌های غذایی بد را كنترل كنیم؟

نكات تغذیه سالم، عادات غذایی ناسالم، تغییر عادات بد غذایی، راههای كنترل اشتها، تمایل به خوردن شیرینی، كاهش میل به شیرینی، وسوسه خوردن غذا، میل زیاد به شیرینی، ولع خوردن شیرینی، اعتیاد به شكلات

ساعت ۱۰ شب است و شما تصمیم گرفته‌اید زودتر از هر روز به رختخواب خود بروید اما بستنی که در فریزر وجود دارد شما را صدا می‌کند. شما خوب می‌دانید که خوردن بستنی برای شما خوب نیست اما به این موضوع اعتنایی نمی‌کنید و به سراغ آن می‌روید . اصلا ...

ادامه نوشته »

با این تغییر ساده در نوشیدنی‌ها، ۱۴ درصد بیشتر وزن کم کنید

مصرف نوشیدنی های رژیمی، كاهش وزن با نوشیدنی، كاهش وزن با نوشیدن آب، نوشابه های رژیمی و افزایش وزن، مصرف نوشیدنی همراه غذا، اعتیاد به شیرینی، كاهش میل به شیرینی، كاهش وزن با رژیم غذایی

شاید شما هم از یک رژیم غذایی مشابه با دوست خود برای کاهش وزن استفاده می‌کنید، غذای یکسانی می‌خورید و تعداد کالری یکسانی را وارد بدن خود می‌کنید. اما او به همراه غذای خود آب می‌نوشد و شما از نوشابه‌های رژیمی به همراه غذای خود استفاده می‌کنید. بنابراین دوست شما ...

ادامه نوشته »

وقتی همراه هر وعده غذا سرکه سیب می‌نوشید چه اتفاقی می‌افتد؟

نكات تغذیه سالم، خواص سلامتی سركه سیب، نوشیدن سركه سیب، سركه سیب همراه غذا، سركه سیب روی سالاد، كاهش وزن با سركه سیب، لاغر شدن با سركه سیب، كاهش اشتها با سركه سیب، كاهش میل به شیرینی

وقتی پای درمان‌های خوراکی به میان می‌آید، در مورد سرکه سیب خواص ضد و نقیضی مطرح می‌شود. مقاله‌ها و پیام‌ها زیادی ادعا می‌کنند این محصول آشپزخانه‌ای که از تخمیر آب سیب درست شده و حاوی فیبر و مواد مغذی است می‌تواند تقریباً هرچیزی را درمان کند، از میل شدید به ...

ادامه نوشته »