خانه / بایگانی برچسب: ماست یونانی

بایگانی برچسب: ماست یونانی

قدم به قدم تا ماست یونانی خانگی

طرز تهیه ماست یونانی

طرز تهیه ماست یونانی در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه ماست یونانی در منزل را به شما آموزش دهیم تا هم از سلامت آن مطمئن شوید و هم در سبد هزینه هایتان صرفه جویی کرده باشید. همچنین در آخر مطلب برای شما ویدئویی قرار داده ایم و تمام ...

ادامه نوشته »

رویارویی ماست‌ها: ماست یونانی در مقابل ماست معمولی

نكات تغذیه سالم، خواص ماست یونانی، میان وعده با ماست، سس سالاد با ماست، تفاوت ماست یونانی با ماست معمولی، كالری ماست یونانی، پروتئین ماست یونانی، كلسیم ماست یونانی

اگر تا به حال به این فکر کرده‌اید که “تفاوت بین ماست یونانی و ماست معمولی در چیست؟” بدانید که تنها نیستید. محبوبیت ماست یونانی اخیرا به سرعت افزایش یافته و شاید شما تعجب کنید که آن همه سر و صدا برای چیست. آیا ماست یونانی مغذی‌تر از ماست معمولی ...

ادامه نوشته »

با خواص ماست یونانی بیشتر آشنا شوید

ماست یونانی، خواص ماست یونانی، فواید ماست پروبیوتیك، منابع ویتامین b12، منابع پتاسیم، منابع پروتئین، منابع غنی كلسیم، جایگزین سس، تغذیه سالم

آمریکایی‌های مدافع سلامت، مدت‌هاست از فواید ماست می‌گویند و مردم را به مصرف آن ترغیب می‌کنند. اما امروزه بسیاری از افرادی که مزایای ماست‌های معمول را جار می‌زدند، ماست یونانی را با آغوش باز پذیرفته‌اند. تعداد مواد غذایی سالمی که حجم کوچکی از آن‌ها بتواند فواید ماست یونانی را برایتان ...

ادامه نوشته »