خانه / بایگانی برچسب: میان وعده در دوران بارداری

بایگانی برچسب: میان وعده در دوران بارداری

میان وعده‌هایی مناسب در دوران بارداری

میان وعده در دوران بارداری، میان وعده های كم كالری، میان وعده های رژیمی، تغذیه در دوران بارداری، تغذیه سالم در دوران بارداری، تناسب اندام در بارداری، در دوران بارداری چه بخوریم، سلامتی دوران بارداری

در این مطلب درباره میان وعده‌های مناسب برای خانم‌های باردار بحث می‌کنیم. این خوردنی‌های سالم، تاثیر بسیاری در جلوگیری از گرسنگی داشته و افت قند خون را کنترل می‌کنند. زیاد هوس شیرینی می‌کنید؟ عصرها گرسنه می‌شوید و میلی به خوردن غذاهای اصلی یعنی صبحانه، ناهار و شام ندارید؟ تمایل به ...

ادامه نوشته »