خانه / بایگانی برچسب: میل به شیرینی

بایگانی برچسب: میل به شیرینی

چگونه در سه مرحله میل شدید به شیرینی را كنترل كنیم

میل به شیرینی، میل به خوردن شیرینی، میل زیاد به شیرینی، كنترل اشتها، كنترل اشتهای زیاد، كنترل اشتهای كاذب، مضرات شكر، كاهش مصرف قند، كاهش وزن، كاهش سایز دور كمر، رژیم غذایی سالم، تغذیه سالم

قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ای‌ است کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگهدارنده‌ طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا می‌کند و یا رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح ...

ادامه نوشته »