خانه / بایگانی برچسب: ناخن های سالم و قوی

بایگانی برچسب: ناخن های سالم و قوی

چطور ناخن هایمان را به طور طبیعی تقویت کنیم؟

چطور ناخن هایمان را به طور طبیعی تقویت کنیم

علاوه بر مصرف مواد مغذی مناسب، خیلی مهم است که ناخن‌ها و کوتیکول‌هایتان را هر روز مرطوب کنید. آیا می‌توانم ناخن‌هایم را بطور طبیعی تقویت کنم؟ همیشه وقتی ناخن‌هایم بلند می‌شوند می‌شکنند! از آنجایی که ناخن هایتان از کراتین (نوعی پروتئین) ساخته شده‌اند، باید مطمئن شوید که به اندازه‌ی کافی ...

ادامه نوشته »

مواد غذایی مفید در سلامت ناخن‌ها

نكات زیبایی ناخن، مراقبت از ناخن ها، حفظ سلامت ناخن، غذاهای مفید برای سلامت ناخن، ناخن های سالم و قوی، مواد غذایی مفید برای داشتن ناخن های سالم، روش های داشتن ناخن هایی زیبا و سالم و محکم، استحكام و رشد سریع ناخن ها، بلند كردن ناخن ها، تسریع رشد ناخن ها، راهکارهای خانگی برای رشد بهتر ناخن ها

اگر می خواهید ناخن های زیبا و سالم داشته باشید، شاید هزینه رفتن به آرایشگاه را نداشته باشید. پس به رژیم غذایی سالم و عادت های خوب متوسل شوید و بعد چند عدد لاک زیبا برای خود بخرید. با یک زمان کوتاه، نظم و فداکاری و با تلاشی کم می ...

ادامه نوشته »

چگونه ناخن هایمان را بلندتر و قوی‌تر کنیم؟

نكات زیبایی ناخن، حفظ سلامت ناخن، ناخن های سالم و قوی، ناخن های بلند و قوی، روش های داشتن ناخن هایی زیبا و سالم و محکم، مواد غذایی مفید برای داشتن ناخن های سالم، كمبود روی و ناخن، نكات مراقبت از ناخن

به همان اندازه که عاشق یک لاک ناخن خوب هستیم، زیباترین رنگ هم نخواهد توانست ناخن‌هایی شکننده و سست را از دید دیگران پنهان کند. دقیقا مانند موها و پوست شما، ناخن‌هایتان هم به توجه زیادی احتیاج دارند تا بهترین جلوه‌ی خود را داشته باشند. در این مطلب با راهکارهایی ...

ادامه نوشته »