خانه / بایگانی برچسب: نكات مصرف ویتامین

بایگانی برچسب: نكات مصرف ویتامین

بهترین موقع برای مصرف ویتامین‌ها چه زمانی از روز است؟

نكات تغذیه سالم، مصرف روزانه ویتامین ها، نكات مصرف ویتامین، بهترین زمان مصرف ویتامین، نكات مصرف مولتی ویتامین، مصرف ویتامین های محلول در آب، مصرف ویتامین های محلول در چربی

آیا تابحال این سوال برایتان ایجاد شده است که ویتامین‌هایتان را چه ساعتی از روز باید مصرف کنید؟ همراه با صبحانه؟ ناهار؟ هر وقت یادتان افتاد؟ خب، این بستگی به نوع ویتامینتان دارد. اگر صحبت بر سر مولتی ویتامین (یعنی مکملی که همه نوع ویتامینی در آن به هم آمیخته) ...

ادامه نوشته »