خانه / بایگانی برچسب: نوشیدنی های لاغر كننده

بایگانی برچسب: نوشیدنی های لاغر كننده

۵ اسموتی عالی برای تندرستی و تناسب اندام

نكات تغذیه سالم، نوشیدنی های چربی سوز، نوشیدنی های رژیمی، نوشیدنی های لاغر كننده، طرز تهیه اسموتی رژیمی، اسموتی های خوشمزه، اسموتی های لاغر کننده، میان وعده های كم كالری، میان وعده های سالم

در این مقاله قصد داریم ۵ اسموتی سالم را برای شما معرفی کنیم که مصرف آن می‌تواند شما را در رسیدن به هدفتان کمک کند. پس همراه ما باشید. با این اسموتی سخت‌تر ورزش کنید: پروتئین موجود در ماست و آب پنیر به شما کمک می‌کند ماهیچه‌های بهتری بسازید. مصرف ...

ادامه نوشته »

چای زنجبیل لیمو چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

نكات تناسب اندام، تناسب اندام زنان، تناسب اندام بانوان، نوشیدنی های چربی سوز، نوشیدنی های لاغر كننده، كاهش وزن با تغذیه صحیح، كاهش وزن با چای گیاهی، كاهش وزن با زنجبیل، خواص درمانی زنجبیل، فواید زنجبیل در سلامتی

زنجبیل، یک ادویه‌ی محبوب است که بومی جنوب چین می‌باشد. در نهایت، زنجبیل به آسیا و سپس آفریقا و کارائیب گسترش یافت. ریشه‌ی زنجیبل، نه تنها برای عطر و طعم متمایز‌اش ارزشمند است بلکه یک سم زدا و عامل کاهش وزن موثر نیز می‌باشد. تست‌های بالینی نشان می‌دهد که زنجبیل ...

ادامه نوشته »

نوشیدنی‌هایی که به کاهش وزن سریع کمک می‌کنند

نکات تناسب اندام، تناسب اندام زنان، تناسب اندام یانوان، راههای کاهش وزن سریع، کاهش وزن با تغذیه، خوراکی های لاغر کننده، خوراکی های چربی سوز، افزایش چربی سوزی بدن، نوشیدنی های لاغر كننده

اگر تصمیم گرفته اید وزن بیشتری کم کنید، مطمئنا می دانید که باید ترکیبی از ورزش و برنامه غذایی سالم و متعادل و سرشار از مواد معدنی را با هم داشته باشید. برخی از نوشیدنی ها  سرعت کاهش وزن و چربی سوزی را افزایش می دهند و بنابراین رژیم شما ...

ادامه نوشته »

با این نوشیدنی سبز لاغر کننده آشنا شوید

نكات تغذیه سالم، راههای كاهش وزن، كاهش وزن با رژیم غذایی، رژیم غذایی لاغری، افزایش سوخت و ساز بدن، نوشیدنی های لاغر كننده، مواد غذایی لاغر كننده، چربی سوزی سریع

ترکیب کردن چند میوه، سبزیجات و برخی ادویه ها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری می شود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن لازم هستند. با این حال مهم است که بدانید چه موادی را با هم ترکیب کنید تا چربی بیشتری ...

ادامه نوشته »

دسرهایی خوشمزه با هندوانه!

دسر شیرین، دسر كم كالری، دسر بدون قند، عصرانه بدون شكر، نكات تغذیه سالم، میان وعده بدون قند، دسر خوشمزه، دسر ساده، دسر میوه ای، دسر با هندوانه، میان وعده رژیمی، میان وعده كم كالری، عصرانه ساده و خوشمزه، عصرانه كم كالری، نوشیدنی های عصرانه، اسموتی ساده، اسموتی میوه، اسموتی هندوانه، تغذیه رژیمی، نوشیدنی های تابستانی، نوشیدنی های لاغر كننده، نوشیدنی های خنك

تا هندوانه تمام نشده حتما این دسرهای خوشمزه را امتحان كنید! از تركیب طعم هندوانه با این خوراكی‌ها حتما خوشتان خواهد آمد. شما چه دسرهایی را با هندوانه امتحان كرده‌اید؟ حتما تجربيات خود را با ما در ميان بگذاريد. منبع نوشته

ادامه نوشته »

۵ نوشیدنی سم‌زدا برای افزودن به برنامه‌ی غذایی

نوشیدنی های چربی سوز، نوشیدنی های لاغر كننده، نوشیدنی های سم زدا، نوشیدنی های انرژی زا، نوشیدنی قبل از ورزش، نوشیدنی بعد از ورزش، نوشیدنی های تابستانی، نوشیدنی های سالم، اسموتی شكلاتی، نوشیدنی برای لاغری، نوشیدنی كاهش وزن، نوشیدنی با آناناس، كالری اسموتی، تناسب اندام بانوان، تناسب اندام زنان، نكات تناسب اندام، تغذیه و تناسب اندام

سم زدایی کلمه‌ای است که همچون کلمه‌ی دمبل، بارها آنرا در باشگاه می‌شنوید. نوشیدنی‌های سم زدا و اسموتی‌های بسیاری در بازار وجود دارند، اما چرا باید یکی از سم زداهای سه روزه را برای بدن خود انتخاب کنید؟ حمله‌های گرسنگی، می‌تواند منجر به زیاده روی در غذا خوردن و باعث ...

ادامه نوشته »