احتمالا یکی از سالمترین و مغذیترین روغنهایی که وجود دارد، روغن زیتون است. روغن زیتون از زیتون فشرده شده بدست میآید. در طول عمل بدست آوردن روغن زیتون، این روغن به دو دستهی فرا بکر و یا تصفیه نشده، و روغن زیتون تصفیه شده تقسیم میشود. روغن فرا بکر اغلب ...
ادامه نوشته »