آیا احساس می کنید رابطه شما به نوعی ناامیدی، کشمکش یا احساسات بد رسیده است؟ حقیقت این است که همه رابطه های عاشقانه با این نوع مشکلات روبه رو می شوند و این کاملا طبیعی است. اما برخی از موارد هستند که با اصرار بر انجام آنها، رابطه خوب خود ...
ادامه نوشته »زن و شوهرهای مبتلا به «آنفلوانزای خشم»
فرض کنید شما خانم یا آقایی هستید که عاشقانه هر کاری برای همسرتان انجام می دهید تا او خوشحال و راضی باشد و مطمئنید که همسرتان نه تنها قدر فداکاری های شما را می داند که در فرصتی مناسب درصدد جبران همه از خودگذشتگی های شما بر می آید، اما ...
ادامه نوشته »تبدیل انتقاد به ارتباطی سالم: در مکالمات سخت به یکدیگر نزدیکتر شوید
برای این پرسش که «چرا هر فردی وارد نقد دیگری میشود؟» بهطور کلی دو پاسخ وجود دارد: بهمنظور خدشهدارکردن احساسات فرد مقابل و یا بهمنظور تغییر او. اگر شما برای صدمهزدن به احساسات مردم آنها را نقد میکنید، نیاز است کاری بیش از خواندن یک متن برای خود انجام دهید! ...
ادامه نوشته »رازهایی که باید در موردشان با همسرتان صحبت كنيد
حتی در یک زندگی مشترک، همیشه رازهایی وجود دارد که در مورد فاش کردنشان تردید میکنید. آیا امروز فرصت خوبی برای گفتن آنهاست؟ همسرتان شما را بهتر از هرکسی میشناسد. صبحها خوابآلود و بیآرایش میبیندتان، میداند که شبها خروپف میکنید یا جسمتان از چه بیماریای رنج میبرد. او میداند چه ...
ادامه نوشته »